Принятие, что это?

Что такое принятие? Что означает принять человека со всеми его достоинствами и недостатками?

Много говорится о том, что нужно научиться принимать. Принимать себя, близких, окружающих людей и вообще весь мир. Одна из основ семейного счастья – это принятие любимого человека. Но как это сделать? Как? Мне в этом помогли некоторые фразы и контроль своих мыслей, как только я начинаю не принимать что-либо, я про себя проговариваю:

«Люди делают только самые лучшие поступки, на которые они способны, исходя из собственных ресурсов, которые у них есть на данный момент»

«Нет плохих и хороших людей, есть счастливые и несчастные»

«Душа имеет Божественную логику, для неё все люди прекрасны, все, без исключений и ограничений, имеют положительные устремления в этой жизни»

«Люди поступают плохо не потому, что они сами плохие, а потому что они не могут поступить иначе из-за своего мировоззрения и воспитания»

Принимать другого человека сложно, особенно, если не понимаешь почему он сделал так, а не лучше (в нашем понимании, другой человек может считать совсем по-другому), мы считаем, что он мог сделать лучше, но не сделал, не постарался, не захотел и за это можно обижаться, ходить с недовольным выражением лица, закатывать скандалы, обижать его в ответ, ругаться и так далее. Кажется, что после такого нашего поведения он всё поймёт и станет лучше.

Типичным примером являются родители. Ребёнок получил двойку в школе, он не понимает на уроке, хоть и старается. Он хочет быть в глазах родителей хорошим, но они этого не видят, они видят его двойку и начинают ругать. Они о нём заботятся, как могут, хотят, чтобы он хорошо учился, чтобы потом выучиться и мог себя обеспечивать самостоятельно. Потом ребёнок после нескольких таких двоек не хочет учиться, так как его не принимают, его старания не ценят, его не принимают с теми ресурсами, которые у него есть. Зачем стараться? Ради чего? Он не может в данный момент на большее, у него нет на это сил. Но если родители примут ребёнка и не будут ругать за двойку, если они поймут его и утешат, скажут, что и так его любят, ведь ребёнок тоже переживает из-за двойки, если они его вдохновят, то у ребёнка появится стимул, его же ценят, его любят, любят таким каким он есть, у него появятся силы, чтобы понимать предмет и суметь получать по нему хорошие оценки. Но родителей воспитали по-другому, они не умеют принимать. Но подсознательно думают, что могут улучшить положение тем, что отругают ребёнка.

Поэтому эти фразы сложно понять, так как нас учили другому. Нас учили делить людей и их дела на хорошие и плохие. Если человек делает плохо, значит он сам плохой и тогда мы можем начать судить человека. Тогда мы можем назначать себя судьями, выносить приговоры. За плохое нужно наказывать или порицать человека. Но как принимать, понимать и вдохновлять нас не учили. Нас не учили, что человек в душе хочет быть хорошим, он хочет, чтобы его любили, понимали, ценили, а не ругали или осуждали. И всегда есть причины почему человек сделал так, а не по-другому. Хотя когда мы ругаем, мы ведь тоже следуем положительным устремлениям, мы хотим, чтобы этот человек стал лучше, но метод неэффективный и вредный, человек просто от нас отворачивается, он видит агрессию, а на агрессию обычно отвечают агрессией. И когда нас ругают, то хотят, чтобы мы были лучше, но разве это действует? Даже если мы изменим поведение (а это бывает крайне редко), останется неприятный осадок.

Эти фразы нужно прочувствовать и каждый раз, когда захочется кого-то в чём-то обвинить, наругать, осудить, нужно вспомнить их и тогда ты сможешь шире посмотреть на ситуацию, увидеть почему человек поступил так, а не иначе. Сможешь принять его и не злиться на него. Это сложно, но оно того стоит.

Овчаренко Елена