Женский журнал о красоте, здоровье и отношениях.

Многие родители мечтают, чтобы ребенок сам убирал игрушки, складывал одежду или помогал накрывать на стол. Но часто все заканчивается просьбами, уговорами и фразой: «Я не хочу!»

На самом деле дети не рождаются ленивыми. Им просто нужно понять, что домашние дела - это обычная часть жизни семьи...

Вы наверняка встречали таких женщин. Им уже далеко не двадцать, но они словно светятся изнутри. Их кожа выглядит свежей, взгляд - живым, а улыбка - искренней. И дело далеко не всегда в дорогой косметике или генетике.

Здоровые отношения начинаются не с идеального партнёра, а с умения уважать себя. Одним из главных признаков психологической зрелости являются личные границы - невидимая, но очень важная линия между «я» и «мы». Когда границы нарушены, появляется раздражение, обида, усталость и ощущение, что вас используют.

Как формировать здоровые границы у детей: советы родителям, чтобы ребенок был счастливым в отношениях

Детские страхи — это естественная часть взросления. Они могут проявляться в разном возрасте и иметь разные причины.

Уверенность в себе — это  качество,  которое можно развить, а затем поддерживать в течение жизни.