Чтобы не кружилась голова

Головокружение у девушек и женщин может вызываться различными причинами.

Первая разновидность головокружения связана с неприятным ощущением потери связи с окружающими предметами.

Вертиго - вторая разновидность - вызывает ощущение, будто весь мир вращается вокруг человека (объективное вертиго) или будто сам человек двигается в пространстве, хотя он и осознает, что неподвижен (субъективное вертиго).

Третья разновидность головокружения составляет комбинацию двух видов, описанных выше, когда возникает трудность с нахождением правильной ориентации и связи с окружающими его предметами и развивается ощущение вращения. Очень часто этому состоянию сопутствуют слабость, неустойчивость и возможность потери сознания.

В зависимости от того, какие симптомы проявились, опытный врач сможет выделить, развилась ли проблема вследствие нарушения органов чувств (зрения или нарушение функции рецепторов на подошве стоп) или из-за утраты двигательного контроля (потери контроля над телом вследствие нарушения координации из-за нервного заболевания или мышечных нарушений). Другой причиной, по которой развивается головокружение, являются проблемы, связанные с нарушением восприятия и фактически с заболеваниями центральной нервной системы или головного мозга. Причинами этого могут быть такие серьезные заболевания, как опухоль головного мозга и другие поражения, ведущие к разрастанию патологических структур в мозге, или менее серьезные состояния, такие как низкое содержание сахара в крови, ведущие к недостаточному обеспечению мозга энергией.

Головокружение может являться первоначальным симптомом атеросклеротического заболевания, при котором происходит закупоривание артерий, а следствием этого является ухудшение кровоснабжения и недостаточное поступление кислорода в ткани головного мозга. Прием любых лекарств и специфические пищевые аллергены также могут повлиять на восприимчивость головного мозга, функцию органов чувств или контролирование двигательной активности тела.

Восточные философы считают, что головокружение является следствием недостаточного "заземления" или избытка окружающего пространства, воздуха. Лечение поэтому должно основываться на нахождении такого пространственного положения тела, которое способствовало бы устранению симптомов головокружения. По мнению китайских врачей, правильное питание и лечение расстройств желудка также приносит пользу.

Обязательно обратитесь к врачу, если головокружение приобретает устойчивый характер. Врач, возможно, проверит уровень сахара в крови и моче, и, если результаты анализа не позволят прийти к какому-то определенному выводу, может провести дальнейшее обследование, например применение компьютерного томографа (или компьютерного томографического сканирования) головного мозга для диагностики и исключения какого-либо серьезного заболевания. Обязательно пройдите это диагностическое обследование, так как лечение зависит от точности постановки диагноза.

Как только диагноз будет установлен, проконсультируйтесь с врачом альтернативного направления относительно способов лечения.

В случае острого приступа головокружения постарайтесь выпить небольшой стакан фруктового сока, воды или съесть кусочек хлеба из муки грубого помола, содержащего нерафинированные углеводы. (Это повысит уровень сахара в крови и наполнит желудок.)

Можно применить давление на акупунктурные точки, отвечающие за желудок, удобной для воздействия является желудочная точка, расположенная на ширине четырех пальцев ниже коленной чашечки в небольшой впадинке на большеберцовой кости. Слегка надавите на эту точку и держите ее под давлением в течение двух минут.

Следующие гомеопатические лекарства могут оказать благоприятное воздействие, если их применять при разведении 6 каждые 15 минут, до тех пор пока головокружение не пройдет. Гомеопатическое средство Kali carbonicum применяется при ухудшении способности пространственного передвижения или неспособности сконцентрироваться на чем-либо. Гомеопатическое средство Conium maculatum применяется, если симптомы головокружения усиливаются, когда девушка ложится. Gelsemium применяется в случае, если головокружение сочетается со слабостью и ощущением дрожи.

Избегайте потребления алкогольных напитков, кофеина и рафинированного сахара.